bonheur et vibrations
Passer du flou au flow
Bienvenue dans votre espace de clarté, de confiance et de douceur intérieure
Un lieu pour vous poser, apaiser votre mental et avancer alignée, en toute simplicité.
Ensemble co-créons la vie que vous méritez !
Mes prestations
B.O.N.H.E.U.R
Un programme complet pour transformer ta posture intérieure, apaiser ton système nerveux, retrouver ta clarté… à ton rythme.
Vibration 66
Un parcours de 66 jours pour élever ton énergie et te reconnecter à ta puissance intérieure.
La vibration des mots
30 jours et plus pour s’aligner
Une série de 30 phrases introspectives à travailler jour après jour, pour retrouver clarté, légèreté… et vibration
Bonheur et vibrations c’est aussi
Le Guide d’Introspection Gratuit
Un outil pour commencer doucement à revenir à toi.
Un cadeau d’accueil, pour initier ton chemin d’introspection.
La Newsletter Bonheur sur Canapé
Chaque semaine, je t’envoie des mots qui font du bien, des réflexions pour te recentrer, et des bulles de calme pour t’accompagner là où tu es.
Le podcast Bonheur sur Canapé
Des bulles sonores douces et vraies, pour te sentir comprise, reliée, et nourrie par des échanges profonds et authentiques.
Challenge : 5 jours pour apaiser ton nerf vague
Un mini-parcours pour découvrir la régulation du système nerveux avec des pratiques simples et accessibles.
qui suis-je ?
J’ai découvert, suite à une grave dépression, que les véritables blocages ne sont pas toujours visibles : stress, perte de sens, doutes… C’est en apprenant à me reconnecter à moi-même que j’ai pu retrouver apaisement et clarté.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui se sont oubliées en chemin (départ des enfants, travail inintéressant, bouleversement affectif…), à retrouver leur clarté mentale, leur confiance, et à se réaligner en douceur avec qui elles sont profondément.
Mon accompagnement est doux, respectueux et profondément humain.
Si tu souhaites en savoir plus, je t’invite à découvrir ma page de présentation.
